Aguacates: grasas buenas para un cuerpo fuerte
Hacer mas fuerte el sistema inmunológico por medio de la nutrición es una estrategia escencial para mantener una aceptable salud. La incorporación de determinados alimentos en nuestra dieta puede ser una forma natural y efectiva de impulsar nuestras defensas contra enfermedades. Estos alimentos ricos en nutrientes específicos, como vitaminas, m